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整体ジム
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こんにちは 今日は年齢と体力について話をしていきたいと思ってます トレーニングをするにあたって年齢に合わせた内 […]
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当店で行う運動は、不調別又ダイエットに近い運動になります。 その中で、特殊な道具は使わずに、道具は体です。 例 […]
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私は、現在、オンライン運動で、朝活を月~金曜日の6:00~6:30と夜活を月・水・金の21:00~21:30行 […]
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こんにちは。 今回は脚痩せについて書かせて頂きます 先日、相談者より脚を細くしたいという相談がありました。 シ […]
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こんにちは。 今回は妊活の運動編になります。運動は妊活において重要になります。 何故重要なのかという事も踏まえ […]
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本日は当店で妊活されているお客様へ、又は今後妊活予定の方に対しての情報をまとめてみました。 女性と男性が取り組 […]
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当店の整体ジムコースは、体を整える事もできて、運動もできます。 何故、整体ジムコースを作ったかというと、極端な […]
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