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整体ジム
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02
2月

年齢と体力について

2023年2月2日
こんにちは 今日は年齢と体力について話をしていきたいと思ってます トレーニングをするにあたって年齢に合わせた内 […]
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19
1月

運動内容は？

2023年1月19日
当店で行う運動は、不調別又ダイエットに近い運動になります。 その中で、特殊な道具は使わずに、道具は体です。 例 […]
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18
1月

運動の効果

2023年1月18日
私は、現在、オンライン運動で、朝活を月～金曜日の6:00～6:30と夜活を月・水・金の21:00～21:30行 […]
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09
12月

脚痩せについて

2022年12月9日
こんにちは。 今回は脚痩せについて書かせて頂きます 先日、相談者より脚を細くしたいという相談がありました。 シ […]
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03
10月

妊活ー運動編ー

2022年10月3日
こんにちは。 今回は妊活の運動編になります。運動は妊活において重要になります。 何故重要なのかという事も踏まえ […]
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05
9月

妊活概説

2022年9月5日
本日は当店で妊活されているお客様へ、又は今後妊活予定の方に対しての情報をまとめてみました。 女性と男性が取り組 […]
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25
8月

整体ジムコース

2022年8月25日
当店の整体ジムコースは、体を整える事もできて、運動もできます。 何故、整体ジムコースを作ったかというと、極端な […]
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ブログ

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栄養を一から勉強しなおそう！
2023年4月20日
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祝：開業2周年
2023年4月20日
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トレーニングの原則
2023年2月2日
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YOU TUBE始めました！
2023年1月26日
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運動内容は？
2023年1月19日

お客様の声

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50代　女性　不眠
2022年2月1日
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50代　女性　不眠
2022年2月1日
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30代　女性　不眠
2022年2月1日
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40代　男性　不眠
2022年2月1日
11
30代　男性　ぎっくり腰
2022年2月1日
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