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2月 28, 2022
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2月

乳酸

2022年2月28日
こんばんは！　今は夜中の2時です。最近は、子供と一緒に寝て、夜中に起きてから仕事するのが効率がいいです。5時間 […]
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ドライランドトレーニング

2022年2月28日
ドライランドトレーニングとは？ ドライランドトレーニング(以下：ドライランド)とは、水泳選手がプールの中で行う […]
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きっかけ

2022年2月28日
初めまして。 令和4年より県立高校の水泳部のコーチをさせて頂く事になりました。 元々は水泳を幼少頃よりしており […]
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膝内側の痛み

2022年2月28日
〇膝の内側の痛みについて 本日のテーマは「膝内側の痛みに対するセルフケア＆エクササイズ」についてです。 このテ […]
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ブログ

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栄養を一から勉強しなおそう！
2023年4月20日
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祝：開業2周年
2023年4月20日
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トレーニングの原則
2023年2月2日
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年齢と体力について
2023年2月2日
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YOU TUBE始めました！
2023年1月26日

お客様の声

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50代　女性　不眠
2022年2月1日
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50代　女性　不眠
2022年2月1日
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30代　女性　不眠
2022年2月1日
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40代　男性　不眠
2022年2月1日
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30代　男性　ぎっくり腰
2022年2月1日
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