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1月 19, 2023
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1月

運動内容は？

2023年1月19日
当店で行う運動は、不調別又ダイエットに近い運動になります。 その中で、特殊な道具は使わずに、道具は体です。 例 […]
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首が痛い方の対策

2023年1月19日
本日は首が痛い方の対策方法です。 ・朝が起きて首が痛い方 ・勉強やデスクワークで下を見ることが多い方 ・何をし […]
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ブログ

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トレーニングの原則
2023年2月2日
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年齢と体力について
2023年2月2日
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YOU TUBE始めました！
2023年1月26日
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首が痛い方の対策
2023年1月19日
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運動の効果
2023年1月18日

お客様の声

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50代　女性　不眠
2022年2月1日
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50代　女性　不眠
2022年2月1日
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30代　女性　不眠
2022年2月1日
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40代　男性　不眠
2022年2月1日
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30代　男性　ぎっくり腰
2022年2月1日
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