藤さやか - 整体院KON Company(佐賀県佐賀市)

6月

肩こりは肩だけ揉んでも改善しない？慢性肩こりを根本から改善する方法

2026年6月8日

“`html 「肩がガチガチで重い」「マッサージを受けてもすぐ元に戻る」そんな悩みを抱えていません […]

6月

更年期肥満でお悩みの方へ｜なぜ更年期になると太りやすくなるの？

2026年6月5日

「若い頃と同じ食事量なのに体重が増える」「お腹周りだけが痩せない」そんな悩みを抱えていませんか？ 30代後半か […]

6月

なぜ私が「予防」にこだわるのか

2026年6月3日

こんにちは！さやかです。皆さんいかがお過ごしですか？今日は少し私の原点回帰のため、ブログを書きました。お […]

6月

更年期になるとむくみやすいのはなぜ？

2026年6月1日

「朝から顔がパンパン」「夕方になると足が重い」「以前よりむくみが取れにくくなった」そんなお悩みはありませんか？ […]

5月

急性腰痛症（ぎっくり腰）はなぜ起こる？原因・対処法・再発予防を整体師が解説

2026年5月18日

「朝、かがんだ瞬間に腰がピキッと痛んだ」「子どもを抱っこした時に急に動けなくなった」そんな突然の腰の痛みは […]

5月

40代女性に増える「朝起きても疲れが取れない」原因とは？

2026年5月18日

「しっかり寝たはずなのに朝からだるい」「休んでも疲れが抜けない」そんなお悩みを抱える40代女性が増えていま […]

4月

「良かれと思って」が逆効果！？腸活迷子に捧ぐ、タイプ別・美腸への最短ルート！

2026年4月21日

「テレビでいいって言ってたから、毎日ヨーグルト食べてるのに……出ない。」「食物繊維が大事って聞いたから、ゴボウ […]

4月

毎月のドナドナ気分を卒業！PMS・生理痛さんのための「ゆる腸活」のススメ

2026年4月15日

「生理前になると、人格が変わったようにイライラする」「下腹部が重くて、まるでお腹の中に漬物石が入っているみたい […]

4月

春の頭痛祭り、開催中！？そのズキズキ・重だるさを「卒業」するためのタイプ別攻略ガイド

2026年4月10日

「桜が咲いてウキウキしたいのに、頭がズキズキしてそれどころじゃない…」「春特有の寒暖差で、肩こりが鉄板のように […]

4月

春こそ「よもぎ蒸し」がおすすめな理由｜佐賀市の整体院が教える自律神経と冷えの解消法

2026年4月9日

「春になってから、なぜか体が重だるい」「夜中に何度も目が覚めて、トイレが近い」「ガチガチの肩こりが続いて、朝か […]

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