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皆様こんにちは! 本日も猫背について語りたいと思います。 今日は、猫背になると集中力が低下する?についてです。 […]
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猫背を改善し、良い姿勢を保つための習慣は、日常生活の様々な場面で意識的に取り入れることが大切です。以下に、具体 […]
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皆様、こんばんは! 今は夜の22時ぐらいです。先ほど、ジムに行って帰ってきてこれを書いています。 少し、頑張り […]
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皆様、こんにちは。本日は猫背とは?をテーマに語りたいと思います。 猫背っていうのは、背中が丸まって、肩が内側に […]
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こんにちは 去年で着々と肉をつけていったスタッフさやかです わたし、一年で太り、変わったことがあります 1.体 […]
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11講座
令和7年1月27日(月)19:00〜20:00にエスプラッツ佐賀新聞カルチャーセンターにて股関節ストレッチ&a […]
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11雪
今日は佐賀でも珍しいくらい、大雪です てか、暴雪ですね。 朝から雪がすごくて、お客様も動けない状態。 数名から […]
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2025年2月1〜2日に福岡の西市民プールで九州カップが開催されました。 九州大会ですね。 私がお世話になって […]
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令和6年9月28日-29日に鹿児島で全九州高等学校選手権新人水泳競技会がありました。 私も2日間帯同させて頂き […]
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令和6年9月7日(土)10:00〜12:00に、佐賀市のアバンセ様で講師をさせて頂きました。 まなびチョイスセ […]
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