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猫背
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こんにちは! 梅雨に入り、じとじとする日が続きますね! 皆さんも同じと思いますが、洗濯物が中々乾かず、生乾きに […]
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皆様、こんにちは! しばらく、ブログをサボっていました。 すみませんでした。 いきなりの話題ですが、高校総体が […]
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猫背の原因とは? 猫背は見た目の印象だけでなく、肩こりや頭痛、呼吸の浅さなど体の不調の原因にもなります。特にデ […]
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おはようございます。皆様、いかがお過ごしでしょうか? 今日はGWの最終日ですね。 私は、整体と部活動指導、飲食 […]
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こんばんは!危ない! 毎日1投稿する縛りを自分にしていたから危ない所だった。 今日は、午前から地元のプロチーム […]
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11姿勢
おはようございます。 今日は月曜日です。今週も気合い入れて、気持ち切り替えて、頭の路線を切り替えながらスピーデ […]
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11座る
皆様、おはようございます。 今日は、妻の実家からこの記事を書いています。 詳細の場所はお伝えできませんが、こん […]
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11猫背
おはようございます。 今は朝の6時ぐらいでコーヒーを飲みながらこの記事を書いています。 私は40歳ですが、年々 […]
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11マッサージ
おはようございます。 皆様、4月に入り体調はいかがでしょうか? 私は、冬場の暴飲暴食が今にきて胃もたれがひどい […]
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皆様、こんにちは!本日は、猫背が良くなるストレッチを紹介させて頂きます。 最近私もパソコン作業が多く、集中して […]
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