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競泳
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こんにちは 今日は年齢と体力について話をしていきたいと思ってます トレーニングをするにあたって年齢に合わせた内 […]
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こんにちは。 今回は脚痩せについて書かせて頂きます 先日、相談者より脚を細くしたいという相談がありました。 シ […]
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こんにちは。私は現在水泳のコーチになるための勉強をしている理学療法士です。 今日はスタート動作についてここ3カ […]
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おはようございます。3月に入りました。時間の経過はあっという間でございます。今日は午前中に外部の仕事になります […]
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前回のストリームラインから更に深く解説していきたいと思います。 前回の記事はこちら⇒ストリームライン 前回の記 […]
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こんばんは! 今は夜中の2時です。最近は、子供と一緒に寝て、夜中に起きてから仕事するのが効率がいいです。5時間 […]
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ドライランドトレーニングとは? ドライランドトレーニング(以下:ドライランド)とは、水泳選手がプールの中で行う […]
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初めまして。 令和4年より県立高校の水泳部のコーチをさせて頂く事になりました。 元々は水泳を幼少頃よりしており […]
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私は幼少時代より競泳を長くしてきました。 高校時代までは、意外にいい体つきをしていたが、 やはり、何もしないと […]
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