藤さやか - 整体院KON Company(佐賀県佐賀市)

4月

春の肩こりタイプ別対策法は？｜佐賀市の整体院KON Companyが教える根本改善ガイド

2026年4月8日

「春になると、なぜか肩が重だるい」「夜ぐっすり眠れない日が増えた……」と感じていませんか？30代から50代の女 […]

4月

夜のトイレは1回でも不眠のサイン？ぐっすり眠るための飲み物と「抗利尿ホルモン」の関係

2026年4月6日

「夜中に一度はトイレで目が覚めてしまう」「しっかり寝たはずなのに、朝から肩が重くて疲れが取れていない」……。3 […]

4月

硬い筋肉は揉んでもゆるまない？ストレートネックを救う「背骨カーブ」の作り方

2026年4月3日

「デスクワークが続くと首がガチガチで痛い」「マッサージに行っても、翌日には肩こりがぶり返している」……そんな悩 […]

4月

夜勤明けの暴飲暴食と肩こりが止まらない方へ｜夜勤が体に与える影響と回復の極意

2026年4月2日

「夜勤明け、どうしても甘いものやジャンクフードをドカ食いしてしまう」「体が重くて肩こりが限界、でも寝ても疲れが […]

4月

【ご報告】おかげさまで5周年。不器用な私たちが歩んだ「感謝と芽吹きの5年間」

2026年4月1日

こんにちは！佐賀市高木瀬で整体院を営んでおります、スタッフの藤さやかです。今日から4月、いよいよ新年度がスタ […]

3月

自律神経と肩こりの意外な関係｜佐賀市の整体院KON Companyが教える根本改善法

2026年3月31日

「寝ても疲れが取れない」「肩こりがひどくなると便秘や不眠も気になる……」そんな悩みはありませんか？実は、30代 […]

3月

肩こりを根本から改善したければ「背骨」をケアしましょう｜佐賀市の整体院KON Company

2026年3月30日

「マッサージに行っても、その場しのぎでまた肩が凝る」「湿布を貼っても重だるさが抜けない」……。そんな悩みを抱え […]

3月

【夜勤明けの休息術】バキバキの背中を緩めて「泥のように眠る」2つのコツ

2026年3月17日

【夜勤明けの休息術】バキバキの背中を緩めて「泥のように眠る」2つのコツ夜勤明け、アドレナリンが出ていて「体は […]

3月

その便秘もしかして「背中」のせいかも？季節の変わり目を乗り切るセルフケア

2026年3月9日

その便秘、もしかして「背中」のせいかも？季節の変わり目を乗り切るセルフケアこんにちは！作業療法 […]

2月

佐賀の整体院が教える花粉症と腸内環境の関係

2026年2月27日

田舎の小さな整体院から、頑張るあなたの心と体をほぐすお便り🌿 【薬に頼らない花粉症 […]

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